日常生活中怎么远离湿疹

京东国济

　　日常生活中怎么远离湿疹&湿疹这种皮肤疾病对很多人都不陌生，因为它常见多发，很多人都曾“命中”过。燕郊京东国济医院的专家曾表示，湿疹易复发，可迁延多年不愈，建议多加防范。那么，日常生活中如何远离湿疹呢?

　　预防湿疹常用的方法：

　　1、若有过敏体质的市民，除了在衣食住行等方面尽量要避免接触容易引起过敏的物质以外，还需加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　2、避免空气干燥，因干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一，特别是湿疹。因此，当遇到干燥的空气时，应尽量保持室内温度，室内温度不宜过高，可以考虑用湿气机。同时外出时要注意防晒，做好防晒措施。

　　3、避免交叉感染：避免霉菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。人的身体常存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。若家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，市民要注意生活中的日常生活习惯，尽量穿棉质的衣服，注意平时卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。

　　此外，还要改善生活环境，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，避免过热及出汗。时常增强身体的抵抗力，调养好饮食结构和身体状况，降低湿疹的病发率。

　　温馨提示：通过以上内容的了解已经对此更加的清楚了，若您在阅读的过程中还发现有任何疑问，欢迎您点击咨询我们的在线专家，专家会为您竭诚服务，燕郊京东国济医院祝您身体健康。